Voimaa ruuasta -viikko Kangasalla jo viidennen kerran! Viikon tapahtumia: - Kaupunki-infosta saa koko viikon ajan aikana esitteitä eläkeikäisen hyvästä ravitsemuksesta *esillä havainnollistava ruokanäyttely - Valtakunnallinen Voimaa ruuasta -webinaari tiistaina 13.2. klo 10-11.30 osoitteessa: https://www.gery.fi/hankkeet/voimaaruuasta/voimaaruuastaviikko - Ikäihmisten tapahtuma torstaina 15.2. klo…

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…

Ikäihmisten tapahtuma torstaina 15.2. klo 9.30–12.00 Kangasalan pääkirjaston Harjula-salissa. Poikkea tutustumassa: - Ravitsemustila- ja proteiinitesti, esitteitä ja välipala-asiaa. - Tavattavissa ravitsemusterapeutti Aapeli Lahtinen Nääsville ry:stä. - Liikunnanohjaajat testaavat toimintakykyä ja kehonkoostumusta. Voimaa ruuasta -viikkoa vietetään Kangasalla jo viidennen kerran! Tapahtuma…

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…

Tule kuulluksi -tapaamiset ikääntyneille kangasalalaisille Lämpimästi tervetuloa keskustelemaan Kangasalan kaupungin vanhusneuvoston jäsenten kanssa kaupungin palveluiden, toimintojen ja asioiden kehittämisestä ikääntyvien hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen näkökulmasta. Osallistumalla ja vaikuttamalla voimme yhdessä saavuttaa enemmän. Tapaamissa mukana Kangasalan lähitorin edustaja kertomassa Pirkanmaan hyvinvointialueen…

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…

Opastetulla liukulumikenkäretkellä hiihdellään leppoisasti latujen ulkopuolella Längelmäveden rantamaisemissa. Pysähdytään välillä nauttimaan talviluonnosta ja nokipannukahvista laavulla. Lisätiedot ja ilmoittautumiset täällä.

Sahalahden leijonat haastavat sahalahtelaisia ja kauempanakin asuvia KK-kävelylle tiistaina 5.3. klo 18-20. Liikkeelle lähdetään klo 18-18.30 kylän kaupoilta eli K-market Sahramilta ja Pakkalan kyläkaupalta. Kävelymatkan ja vauhdin voi päättää itse. Kävelylle voi lähteä kaverin kanssa tai ilman. Kävellessä kunto kohenee.…

Tervetuloa matalan kynnyksen kuntosaliryhmään! Harjoittelemme Suoraman liikuntahallilla keskiviikkoisin 6.3–8.5. (10 kertaa) klo 9.30–10.30 ✅ Yhdistellään monipuolisesti kehonpainolla, erilaisilla vastuksilla, kahvakuulalla sekä levypainoilla ja tangolla tehtäviä liikkeitä. Voit olla täysin aloitteleva tai jo kokeneempi kuntosaliharjoittelija. ✅ Opetellaan liikkeiden oikeat suoritustekniikat ja…

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…

YLEISÖLUENTO Diabetes ja sydän - mitä yhteistä? Luennoitsijana sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri Mauri Jussila To 7.3.2024 klo 17.30–18.30 Kangasalan kirjasto, Harjula-sali, Keskusaukio 2 Luento on kaikille avoin ja maksuton. Järjestäjät: Tampereen Diabetesyhdistys, Valkeakoski opisto ja Boehringer Ingelheim Finland Ky

Tule mukaan nauttimaan talvisesta ulkoilupäivästä kauniisiin harjumaisemiin Kirkkoharjun näkötornille sunnuntaina 10.3. klo 11-15. Harjulla pääset mm. testaamaan OAC:n suksien luistoa sekä Move & Go:n maastopyöriä. Halutessasi voit vaikkapa lähteä mukaan "Kunnon Yrittäjän" hiihtolenkille. 3-vuotissyntymäpäivien kunniaksi Kirkkoharjun kahvila tarjoaa kakkukahvit 30…

Hyvinvointiviikolla uimahallilla monenlaista hyvinvointiin liittyvää ohjelmaa sekä tarjouksia ja arvonta. Mukana menossa Kuohun omat hyvinvointitoimijat: Kuntosali Linja, SatuJalat, Golden Wellness /Tea Kivimäki, Fysioterapeutti Jarkko Savenius ja Kahvila Kuohun Keidas. Muut yhteistyökumppanit: Kangasalan kaupungin liikuntapalvelut, LempiTila (sisustusarkkitehti Milla Koivisto), Kangoo Club Hohde…

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…

Muistiyhdistyksen muistikahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille muistiasioista kiinnostuneille. Tapaaminen järjestetään 1krt./kk, torstaisin, Sahalahden seurakuntatalolla. Kahvilaan olet tervetullut juttelemaan, kuulemaan ja kyselemään kaikesta aivoterveyteen ja muistiin liittyvistä asioista. Jokaisella kokoontumiskerralla on myös jokin teema-aihe. Tällä kerralla vierailulla Minna Ågren, oikeuksienvalvonnan asiantuntija,…

Joogaohjaaja Lasse Majurin luennon aiheena on jooga kokonaisvaltaisena itsekasvatusmenetelmänä. Se on muutakin kuin fyysinen harjoitus. Luennolla kerrotaan joogan saapumisesta länsimaihin sekä miten me voimme hyödyntää joogan pitkää perinnettä monipuolisesti. Yhteistyössä Valkeakoski-opiston ja Kangasalan kirjaston kanssa. Luento on kaikille avoin.

Aivoviikkoa vietetään 11.-17.3.2024. Teemana on tänä vuonna "Aikaa aivoillesi". Pirkanmaan muistiyhdistyksen muistiohjaaja on paikalla kaupunki-infossa perjantaina 15.3.2024 klo 10-12 Muistiohjaaja jakaa tietoa ja materiaalia aivoterveydestä, muistiasioista sekä yhdistyksen toiminnasta. Tervetuloa!  

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…

Muistiyhdistyksen muistikahvila on avoin kohtaamispaikka kaikille muistiasioista kiinnostuneille. Tapaaminen järjestetään Kangasalan lähitorilla Jalmarin kodon kiinteistön ruokasalissa 1krt./kk. Kahvilaan olet tervetullut juttelemaan, kuulemaan ja kyselemään kaikesta aivoterveyteen ja muistiin liittyvistä asioista. Jokaisella tapaamiskerralla on myös jokin teema-aihe. Tällä kerralla kahvilassa on…

Tule oppimaan digitaitoja! Nettiklinikalla saat vertaisopastusta tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käyttöön. Nettiklinikalle voi saapua oman laitteensa kanssa ilman ennakkoilmoittautumista niin monta kertaa kuin haluaa. Opastus on maksutonta. Nettiklinikka järjestetään keskiviikkoisin 10.1.-24.4 klo 10–12 Kangasalan pääkirjaston Suppa-tilassa. Kangasalan kirjasto järjestää Nettiklinikan…