Koko euroopan laajuista liikkujan viikkoa vietetään myös Kangasalla. Vuosittain samoilla päivämäärillä 16.-22.9. järjestettävä Euroopan liikkujan viikko kannustaa valitsemaan aktiiviset liikuntamuodot yksityisautoilun sijaan tai yhdistämään kävelyn ja pyöräilyn julkiseen liikenteeseen. Euroopan liikkujan viikkoa vietetään teemalla ”paremmin yhteydessä”. Kangasalla viikon tavoitteena on myös tutustua omaan kotikaupunkiin kävellen, pyöräillen tai muuten aktiivisesti liikkuen.
Tutustu viikon ohjelmaan alapuolelta.
 |
Koko viikon 16.-22.9.2022
- Iloa ja energiaa lähiliikunnasta, aineistonäyttely
Kangasalan pääkirjastossa syyskuussa.
- Oletko sinä oikea mestaripyöräilijä?
Mestaripyöräilijä tunteen liikennesäännöt ja pyöräilyetiketin kuin omat taskunsa. Mutta mitä kaikkea pyöräilijän on syytä huomioida ennen matkaan lähtöä, entä liikenteessä. Miten menivätkään liikennesäännöt? Kangasalan kaupunki haastaa nyt kaikki etsimään sisäistä mestaripyöräilijäänsä. Todelliselle mestaripyöräilijälle kaikki pyöräilyyn liittyvä on kuin selvää pässinlihaa, hän pyöräilee säässä kuin säässä ja aina yhtä turvallisesti muut liikkujat huomioiden. Mestaripyöräilijän lisäksi liikenteessä on myös monta muuta tyyppiä. Ensimmäiseksi onkin aika ottaa selvää mikä pyöräilijätyyppi sinä olet. Tee seuraava testi ja katso kuinka hyvin pärjäät mestaripyöräilijän ensimmäisessä haasteessa. Onko sinussa ainesta Kangasalan kovimmaksi mestaripyöräilijäksi? Testin löydät osoitteesta https://q.surveypal.com/Mestaripyorailija
- Euroopan liikkujan viikolla Kuohussa on mahdollisuus tutustua vesijumppaan
Kaikkiin Kuohun vesijumppiin pelkän uintilipun hinnalla. Viikoittaisten jumppien lisäksi ko. viikolla tarjolla 2 kpl 30 min jumppia niin ikään uintilipun hinnalla (koko kehon tehotreeni ma 19.9. klo 16:45-17:15 ja keskitason vesijumppa su 18.9. klo 13:00-13:30 ja). Lisäksi Monitoimialtaalla voi jumpata omaan tahtiin Hydrohex-vesiliikuntasovelluksen ohjeistamana. Monitoimialtaalla musiikkia iltaisin ma-pe klo 18-19. Vesiliikunnan jälkeen voit nauttia terveellisen ja maittavan bistrolounaan lounaskahvila Armas Helmessä: Euroopan liikkujan viikolla monipuolinen salaattideli sisältyy hintaan (ma-pe klo 10:30-15:00)!
- Varhaiskasvatuksen liikuntavinkit!
Miten liikkua kivasti? Seuraa Kangaslaan varhaiskasvatuksen vinkkejä Lasten Kangasala Facebook -sivuilla.
|
Perjantai 16.9.
|
 |
Maanantai 19.9.
- Liikuntapalveluiden heijastinportaat klo 17. Tule nousemaan Sorolan portaita, kasvata kuntoa ja nappaa samalla matkaan uusi heijastin. Heijastimet tarjoaa NYSSE!
|
 |
Tiistai 20.9.
- Vapaa liikuntasalivuoro 13-17-vuotiaille klo 17.30-19
Tervetuloa pelaamaan ja liikkumaan Nuorisotila Ruutis Leppätie 1, Ruutana
- Satutuokio, touhukkaita tarinoita ja liikunnallisia loruja klo 18,
Kangasalan pääkirjasto, Harjula-sali
|
 |
Keskiviikko 21.9.
- Kangasalan kaupunki-infossa liikuntapalveluiden ohjelmaa klo 15-17
(esitellään syksyn liikuntaryhmiä, järjestetään onnenpyörä ja tehdään puristusvoimamittauksia)
|
 |
Torstai 22.9.
- Vapaa liikuntasalivuoro 13-17-vuotiaille klo 18-19
Tervetuloa pelaamaan ja liikkumaan Nuorisotila Ruutis Leppätie 1, Ruutana
- Katukorista Nuorisotila Ruutiksen pihalla,
Nuorisotila Ruutis Leppätie 1, Ruutana
|
 |
 |
