22.01.2020

Kangasala osallistuu 3.-9.2. Voimaa ruuasta -teemaviikkoon

Viikon tavoitteena on kiinnittää huomiota ikääntyvien ravitsemukseen sekä kaikkien kaupunkilaisten yhdessä syömiseen.

Kyseessä on Gery ry:n valtakunnallinen kampanja.

Lisätietoa aiheesta löydät Geri ry:n sivuilta

https://www.gery.fi/toiminta/voimaaruuasta/voimaaruuastaviikko

Mitä mukavaa ja herkullista voisi tapahtua helmikuussa, viikolla 6?

 

Voimaa ruuasta -viikkoa vietetään nyt toista kertaa! Viikkoon voi osallistua kuka tahansa ja missä tahansa. Kannustamme käyttämään mielikuvitusta ja keksimään, miten tehdä jonkun viikosta hieman ruokaisampi!

  • Kutsuisitko ystävän lounaalle?
  • Pyytäsittekö eläköityneen työkaverin lounasravintolaan?
  • Vinkkaisitko naapurille, että voisit lähteä seuraksi kauppaan ja kantaa painavat kassit?
  • Yllättäisitkö läheisesi lämmitystä vailla olevalla aterialla ja tarjoaisit hänen kotonaan sen yhdessä nauttien?
  • Olisiko kerhonne tai yhdistyksenne mahdollista tehdä ruokaa yhdessä tai tutustua läheiseen ravintolaan?
  • Olisiko kerhonne tai yhdistyksenne kiinnostunut kuulemaan asiantuntijaluennon videon välityksellä? Nivelverkossa on vielä muutaman kuukauden ajan mahdollista katsoa Geryn ravitsemusasiantuntija Maija Soljanlahden esitys.
  • Kurkkaa www.voimaaruuasta.fi ja tee hauskoja testejä – itsekseen tai yhdessä, kaverin tai vaikkapa isoäidin tai vaarin kanssa!

Voimaa ruuasta -viikon ohjelmaa Kangasalla

  • Ikäihmisten asumispalveluissa on esillä ravitsemusnäyttelyitä, asukkailta kerätään toiveruokalistoja, ja asukkaita ja omaisia kutsutaan syömään yhdessä. Lisäksi kyseisellä viikolla asukkaille tarjotaan proteiinipitoisia voimaruokia päivällisten yhteydessä ja asukkaille ja omaisille kerrotaan ravitsemukseen liittyvistä asioista.
  • Ikääntyvien ravitsemustietoa levitetään kaupungin eri palveluyksiköissä.
  • Kirjastossa on Voimaa ruuasta -näyttely ja Geri Ry:n esitteitä.
  • Kotihoidon asiakkaille jaetaan tietoa ravitsemuksesta ja Geri ry:n esitteitä.
  • Kaupunkilaisia kannustetaan toteuttamaan yhdessä syömisen teemaa.

Lisätietoja:

Maija Mäkinen, hyvinvointikoordinaattori/ maija.makinen@kangasala.fi/ 050 384 7653

Hilpi Linjama, ravitsemussuunnittelija/ hilpi.linjama@kangasala.fi / 040 1336 387